Convirtiendo tus deseos en metas

Estamos en la época propicia para realizar nuestra lista de deseos e intenciones para el año que se avecina, pero para que se hagan realidad debemos trabajar de forma consciente en ellos, no le podemos dejar todo el trabajo al universo, a Dios, a los ángeles o a los seres de luz en los que creemos, debemos poner de nuestra parte para que los deseos se hagan realidad.

Antes de hacer nuestra lista de deseos es recomendable pedir ser guiado en la elaboración de la misma, no siempre lo que queremos es lo mejor para nosotros, es bueno hacer una invocación u oración  para que seamos inspirados en pedir aquello que nos sintonice con el Plan Divino y con nuestra misión de vida, de esa manera nos enfocaremos en lo más importante. 

Al hacer la lista de los deseos es importante poner emoción, sentimiento, alegría, felicidad, satisfacción, sobretodo experimentar la emoción que sentirías una vez cumplido el deseo.  La carga energética que lleva cada deseo es un factor muy importante para su cumplimiento. De esta manera nos magnetizamos de esa vibración y empezamos a atraer todo lo necesario para cumplir nuestro deseo.

Visualiza como si fuera una película en la cual se van haciendo realidad cada uno de los deseos, con quién estás, cómo te sientes, qué ropa llevas puesta, vive con todos los sentidos cada uno de los deseos, no escatimes detalles y frecuentemente vuelve a visualizar lo que quieres, imagina que ya lo lograste, siéntelo, de esa manera le dices a tu mente lo que quieres y tu mente se encargará de atraer todo lo que requieres para lograrlo.

Recomiendo usar un cuaderno o libreta exclusiva para escribir nuestros sueños y deseos para irles dando forma, este cuaderno debe estar al alcance para poder mirar su contenido con frecuencia, hay que dar seguimiento a los sueños, revisa los que se han cumplido y los que faltan por cumplir. El cuaderno de sueños nos debe despertar emoción nada más de verlo, lo puedes personalizar a tu gusto, elige uno que te guste, que te haga sentir bien, pues lo debes asociar con alegría, felicidad, satisfacción.

Pasos a seguir

A continuación te listo algunos pasos a seguir una vez que ya tienes tu lista de deseos elaborada:


1. En el cuaderno de sueños escribe en primer lugar ese deseo que quieres que se cumpla si o si, el que tiene mayor prioridad para ti.

2. Ponle fecha al deseo, no tiene que ser exacta, al menos estima el mes en el cual debes haberlo realizado.

3. De acuerdo a la fecha de realización que le diste, elabora un plan de acción, es decir, lista todas las actividades que necesitas hacer para poder llevar a cabo tu deseo. Las actividades a realizar pueden ser mensuales, semanales o incluso diarias, mientras más específico, mucho mejor.

4. Coloca en tu agenda las actividades que describiste en el paso anterior, de esa manera abres el espacio para realizar cada actividad y evitas olvidarlas.

5. Una vez que tu deseo, tiene fecha de cumplimiento y las actividades que debes realizar para cumplirlo, se convierte en una meta, asigna una imagen a tu meta que te de la idea de que ya se cumplió. Esa imagen la puedes colocar en tu vision board o mapa del tesoro y en una sola imagen evocas toda la meta. De esa manera le das un código a tu meta que solamente tu puedes entender y le brindas privacidad a tus deseos. La mente es muy buena procesando imágenes, escoge la imagen que mejor represente tu deseo cumplido y úsala. 

6. Si eres sanador pránico, mide los bloqueos que tiene tu meta para cumplirse y limpia, una vez que tu meta esté limpia, la energizas para que se cumpla de forma rápida y apropiada. Si ya conoces la técnica de Kriyashakti, úsala.

7. Debes trabajar con una meta a la vez, por eso es importante priorizar todas tus metas e ir de una en una, cuando tratamos de hacer muchas cosas a la vez, la energía se va a dividir entre todo lo que hacemos y somos menos efectivo, es mejor enfocarse en lograr una sola meta y poner toda tu energía en ello, una vez cumplida pasas a la siguiente.

8. Repite los pasos anteriores con cada uno de tus deseos en orden de prioridad.

9. Revisa frecuentemente tu cuaderno de sueños y visualiza tus metas cumplidas con el mayor lujo de detalles.

Cualquier información adicional que necesites no dudes en preguntar.

El servicio

En el mundo espiritual, hacer servicio es ayudar o hacer algo por otras personas, sin esperar nada a cambio.  Los que estamos en este camino conocemos la importancia del servicio y es vital que todas las personas comprendan dicho valor. 

Involucra el dar y compartir tu tiempo, tus habilidades, tu corazón, los recursos con los que cuentas para hacer del mundo un lugar mejor.  El servicio no se cobra.  El servicio es un acto de amor.  Hacer servicio no es donar dinero, es poner tu tiempo o tus habilidades y destrezas al servicio de otros.

Es muy importante dedicar semanalmente una parte de tu tiempo para hacer servicio.  Particularmente dedico al menos dos horas semanales a este fin, esto me lo enseñó mi maestro Choa Kok Sui y siento que es una  perla entre sus enseñanzas. Así como el principio que dicta

Formas de hacer servicio

Hay muchas maneras de hacer servicio, te doy algunos ejemplos para que te inspires, pero la lista es infinita, depende en gran medida de lo que tú en tu singularidad tienes para ofrecer (todos somos distintos y cada aporte cuenta).

• Si eres terapeuta, médico, psicólogo, odontólogo, masajista, puedes dar algunas terapias gratis a personas de bajos recursos económicos.
• Si eres maestro o profesor puedes enseñar gratuitamente a alguien o en una organización sin fines de lucro.
• Participa en las actividades de ayuda a la comunidad de la iglesia o cualquier organización a la cual asistes.
• Semanalmente puedes trabajar de voluntario en un hospital, orfanato, ancianato.
• En caso de desastre puedes ayudar en el alivio del sufrimiento de alguien, a veces solamente basta tomar la mano, abrazar, escuchar, dar una palabra de aliento.
• Los animales también nos necesitan, hay muchas organizaciones que se encargan de rescatar, alimentar, sanar y cuidar a animales desprotegidos, callejeros o en peligro de extinción.
• Si amas la naturaleza, entonces tu servicio puede estar dedicado a rescatar zonas verdes, a reforestar, limpiar playas, purificar el agua de los ríos y mares, a la agricultura orgánica.

Es importante que cuando hagas servicio no te sientas obligado a hacerlo, hazlo de corazón, por eso es bien importante escoger una causa que te guste, con la que te sientas identificado.  El servicio no supone una carga, es una agradable experiencia que esperas hacer con mucha alegría y por puro placer.

Beneficios

Entre los beneficios que se obtienen al hacer servicio están:

• Tus chakras del corazón y la corona crecen y se fortalecen y eso te permite avanzar en tu camino espiritual.
• Aumentas tu conexión con la Divinidad, cada vez que hacemos algo positivo y en especial algo bien intencionado por otros seres sintientes, nuestro cordón espiritual (conexión entre nuestra alma encarnada y el alma superior) se fortalece y se hace más grueso.
• Aumentas tu buen karma, esto te da derecho a protección y misericordia para futuros eventos, todo lo que das, la vida te lo retorna multiplicado.
• Te sientes útil, apreciado y agradecido por la oportunidad de dar lo mejor de ti.
• Te llenas de paz, gozo y dicha, lo cual repercute en beneficios para tu cuerpo físico, emocional, mental y espiritual.
• Al hacer servicio te das cuentas que tus problemas son insignificantes en comparación a otros, aprendes a poner en correcta dimensión tus dificultades, esto sirve de gran ayuda a las personas deprimidas, ansiosas, tristes y preocupadas por todo. 

Te recomiendo, si es que no lo estás haciendo aún, que apartes en tu agenda, tiempo para hacer servicio semanalmente.  Comenzar haciendo pequeñas obras, es el inicio de grandes y maravillosas obras.  Tus acciones por pequeñas que parezcan, tienen un gran impacto en tu mundo y en de los demás.

Ahora me gustaría conocer tus ideas

¿Cuales otras formas se te ocurren para realizar servicio?

¿Qué otros beneficios encuentras al hacer servicio?

¿Qué hacer ante una catástrofe?

¿Cómo ayudar?

Muchas veces nos encontramos ante situaciones catastróficas en el mundo y no sabemos cómo actuar o ignoramos qué hacer.

Una respuesta obvia sería la de hacerse voluntario y actuar directamente en la situación, pero a veces no estamos cerca, no es de nuestra competencia, es muy peligroso o sencillamente no podemos estar presentes en cuerpo y alma en el lugar.  Otra forma de ayudar es la de realizar donativos a las instituciones u organizaciones encargadas  de la situación bien sea de dinero o de material según sea el caso.

Pero hay una cosa que todos podemos hacer y es bendecir la zona en desgracia con lo que necesita.  Cuando hablo de bendecir me refiero a colocar tus manos con las palmas hacia el frente, a la altura de tu corazón, cerrar los ojos e imaginar que tienes en frente de ti en un tamaño pequeño la situación que requiere de nuestra atención.

Actualmente, todos podemos ayudar en el caso de la Amazonia, pidiendo asistencia divina para que las autoridades y todos los involucrados en la extinción del incendio obtengan los recursos necesarios para poder apagar el incendio. Es importante bendecir en este caso a la madre Tierra, especialmente a su flora, fauna, todos sus elementos y seres sintientes del lugar, para que sean protegidos de cualquier peligro. El fuego tiene sus propios elementales, pidamos que sean bendecidos para que se calmen y retornen a su equilibrio. Podemos pedir que las lluvias aparezcan en la zona del incendio para que sea apagado.

La visualización es muy importante en este proceso, debemos imaginar y ver como el fuego se va apagando y todo va retornando a la normalidad en la zona.

Este proceso lo podemos hacer con cualquier situación de desastre. Siempre bendiciendo con lo que sea necesario para atenuar la crisis.

Si nos reunimos en grupo y todos pedimos por el mismo fin, es más efectivo, ya que la energía de cada uno de los que participa en este tipo de actividad se multiplica muchas veces.  Se dice  que 7 personas orando, meditando o bendiciendo tienen el mismo poder de 100 personas haciendo lo mismo por separado.  Por esta razón, cuando en cualquier parte del mundo está sufriendo alguna calamidad, debemos unirnos a los grupos, organizaciones, instituciones o iglesias que están haciendo jornadas de oración, meditación o bendiciones.

No te lamentes si no puedes actuar directamente en una situación crítica, siempre puedes enviar una oración, una bendición o una visualización con la intención de mitigar el problema.  No menosprecies el poder de tus buenas intenciones.

Un día de playa

!Limpiando tu cuerpo energético!

En un día de playa ocurren muchos eventos simultáneos, escuchamos el sonido del mar, admiramos su color azul, observamos el vaivén de las olas, percibimos la brisa y el calor del sol sobre nuestra piel, respiramos aire puro con ese olor tan característico, saboreamos la salinidad del agua, nadamos y flotamos, caminamos descalzos por la arena, sentimos su calor y su humedad, en la playa todos nuestros sentidos están involucrados y excitados por algún estímulo.

Estar en la playa es una meditación en si misma, no hay manera de estar en la playa y no irse sintiendo tranquilo y de buen humor, tiene ese poder de relajarte, de llevarte hacia adentro, a disfrutar el momento y dejarte ir, tal cual como lo hacen las olas, la playa te invita al descanso, a la reflexión, al disfrute, a olvidar por un momento tus problemas, a conectarte con la naturaleza, con tu esencia, con la divinidad y con tu propio ser.

Además de todos estos beneficios que ocurren a nivel físico, emocional y mental, también nuestro cuerpo energético aprovecha los viajes a la playa.  El agua salada limpia y remueve la energía sucia, estancada, contaminada y enferma que podría estar en nuestra aura y nuestros chakras.  Para que esta limpieza sea más efectiva debemos durar al menos 20 minutos dentro del agua y sumergir nuestra cabeza de vez en cuando, recuerda que en nuestra cabeza tenemos varios chakras muy importantes.  Si pedimos conscientemente la limpieza a los seres de luz, ésta es mucho más efectiva.

Nuestro cuerpo energético absorbe el prana contenido en el aire, la arena y el sol, este prana es limpio, abundante y de excelente calidad, y repercute positivamente en nuestra salud física, emocional y mental.  A veces absorbemos tanto prana que podemos experimentar aletargamiento o somnolencia después de un día de playa, no pasa nada, nuestro propio cuerpo va a ir regulando la cantidad de prana con la que se queda.

Un viaje a la playa es eso y más, también puede ser un momento para compartir con tus seres queridos, para leer un buen libro, para reflexionar sobre tus asuntos o simplemente para divertirte y pasarla bien.  Es conectarte a una fuente de energía limpia, sana y natural que te recarga de buena vibra.  La próxima vez que vayas a la playa hazlo con la conciencia de que le estás haciendo un maravilloso bien a todos tus cuerpos: el físico, el emocional, el mental y el espiritual.  Esfuérzate por ir regularmente a la playa a tomar baños de mar.  La frecuencia ideal sería una vez a la semana, sin embargo, al menos una vez al mes es un magnífico plan para ir a tomar esos necesarios baños de mar.

Espero que ésta información sea de valor para ti y que puedas experimentarlo cuanto antes mientras hagamos un ejercicio y responde las siguientes interrogantes:

¿Cómo sería un día de playa perfecto para ti? ¿Qué elementos son no negociables en tu día de playa ideal?

Sigue nuestra sección de #Energytips en instagram @almasentransformacion para conocer más beneficios.

Namasté,

Milagros Mejías.

Sanación Pránica

Todos los meses de agosto, los sanadores pránicos celebramos el mes del Fundador, ya que nuestro maestro Choa Kok Sui, nació un 15 de agosto y este mes se lo dedicamos a honrarlo y celebrarlo.

La sanación pránica es una ciencia y una arte, utiliza el prana o la energía vital para sanar el cuerpo físico, emocional o mental de la persona tratada.
Se basa en dos principios fundamentales:

• Limpieza, que es la remoción de la energía sucia
• Energización, que es la aplicación de energía fresca y limpia 

Usando esos dos principios se acelera el proceso de sanación del paciente, sin interferir en lo que el médico haya indicado.  La sanación pránica actúa sobre el cuerpo energético del paciente y la medicina tradicional sobre el cuerpo físico, ambos métodos se complementan y cuando se utilizan en combinación, los resultados son asombrosos.

La velocidad de sanación aumenta y se disminuyen los efectos secundarios causados por algunos medicamentos o tratamientos.  Además de que el paciente se vuelve más optimista y el buen ánimo incide positivamente en cualquier proceso curativo.

Ya tengo 20 años en sanación pránica y mi experiencia ha sido maravillosa, he aprendido muchísimo sobre el mundo de la energía, sobre los aspectos que influyen en una buena salud y también lo que debes hacer para que tu vida fluya de una manera armoniosa.  Sanación pránica también abarca el desarrollo espiritual, si no te interesa el mundo de la sanación, puedes entrar en la escuela espiritual de sanación pránica que se llama Arhatic Yoga, allí aprenderás técnicas y herramientas para purificar tu cuerpo energético para unir tu alma encarnada con tu alma superior, pero esto será tema de otro post.

Sanación Pránica brinda varios cursos en los cuales puedes ir profundizando el conocimiento, además de aprender
diferentes técnicas de sanación también aprendes a protegerte de ataques psíquicos, a limpiar tus espacios físicos como tu casa y lugar de trabajo, a sanar usando cristales, también hay un curso especializado en técnicas para manifestar rápida y apropiadamente tus objetivos o metas.

La verdad es que es un mundo completamente nuevo, interesante y fascinante, si tienes alguna duda o quieres saber sobre un tópico en particular, te invito a que participes y hagas tus preguntas o comentarios.

Luna Llena

Luna Llena

La luna siempre ha influenciado la vida en la Tierra, entre otras cosas controla las mareas y sus fases han sido utilizadas para realizar determinadas tareas como cosechar, sembrar, cortarse el cabello, podar las plantas, etc. Cada mes lunar tiene aproximadamente 28 días.

En las noches de luna llena se observa un aumento de actividad mental, el incremento de visitas a las unidades de emergencias médicas o centros psiquiátricos y las quejas de la gente sobre el incremento de molestias físicas y mentales.

Todo esto se debe a que hay más energía sutil presente en la Tierra durante la luna llena, por lo tanto, es muy propicio meditar y realizar rituales de prosperidad para aprovechar esta energía.

Las frecuencias que emanan de la Luna afectan a nuestra mente, emociones, sentimientos y deseos.

La mente está constituida por la mente consciente y la mente subconsciente.  Las frecuencias lunares tienen la capacidad de hacer que los pensamientos de nuestro subconsciente broten a la mente consciente y los podamos observar.

La luna llena exacerba los defectos de una persona por tal motivo en los días previos y posteriores a la luna llena aumenta la tasa de criminalidad, accidentes automovilísticos, protestas, etc.

La actividad espiritual y la creatividad también se ven influenciadas positivamente en los días cercanos a la luna llena.  La influencia normalmente abarca los dos días previos y los dos días posteriores a la luna llena.

Cuando se realizan prácticas espirituales muchos defectos vienen a la superficie y salen para que los podamos ver y limpiar.  Así que cuando salgan, date cuenta que los tienes, pide las bendiciones para recibir ayuda y haz lo que sea necesario para erradicarlos. 

La Luna ejerce una influencia sobre la Tierra todos los días, pero no es tan potente como en los días de luna llena y luna nueva.  Se puede decir que en estas fases lunares existe un efecto multiplicador de la energía.

Meditación de Luna Llena

El maestro Djwhal Khul instruyó a Alice Bailey y le dijo que la luna llena puede ser un momento de crisis o un momento de oportunidad, depende de qué lado estés.  Para la gente normal la luna llena es un tiempo de crisis, ¿sabes por qué? Hay tanta energía fluyendo hacia la Tierra que la gente empieza a sentirse mal.  En cambio, las personas que están en un camino espiritual aprovechan esa cantidad de energía para purificarse.

Cuando nos reunimos en grupo para meditar en luna llena, la energía se magnifica.  Es como una catarata de energía.  Es una excelente oportunidad de limpiar nuestros sistemas, es como ducharnos en una cascada de energía.

El momento es muy importante cuando meditamos en luna llena, podemos lograr en una meditación lo que nos tomaría mucho más esfuerzo o muchas más sesiones.  Meditar en una luna llena equivale a meditar durante una semana todos los días.

Pasos para meditar en luna llena:

1. Realiza una invocación para pedir guía, ayuda y protección divina
2. Respira, observa tu respiración sin controlarla (al menos durante tres ciclos de respiración)
3. Toma conciencia de los rayos de la luna, báñate en ellos, respira los rayos de la luna y permite que te atraviesen, purificándote y energizándote.
4. Cuando estés listo levanta tus manos con las palmas dirigidas hacia afuera, imagina un pequeño planeta Tierra frente a ti y recita 3 veces la “La Gran Invocación” (oración del maestro Djwhal Khul, poderosa herramienta para restablecer el plan Divino sobre la Tierra y sobre nosotros mismos)
5. Bendice todos tus proyectos, deseos, finanzas, cuentas bancarias, imprégnalos con la energía de materialización, prosperidad y abundancia
6. Realiza una invocación de agradecimiento

Cuerpo energético

Además del cuerpo físico que vemos y tocamos, tenemos un cuerpo energético invisible a los ojos comunes, pero que incide directamente sobre nuestro cuerpo físico.
Ambos cuerpos están íntimamente ligados y unidos, lo que le pasa a uno repercute en el otro en ambos sentidos.
Nuestra salud integral depende del cuidado que le demos tanto a nuestro cuerpo físico como a nuestro cuerpo energético.

Nuestro cuerpo energético está formado por varios componentes:

• Cuerpo bioplásmico: toda persona está rodeada e interpenetrada por un cuerpo energético luminoso llamado cuerpo bioplásmico.  Los clarividentes lo llaman el doble etérico o cuerpo etérico.
• Meridianos o canales bioplásmicos: son finos canales o meridianosbioplásmico invisibles a través de los cuales la energía o prana fluye y se distribuyen en todo el cuerpo.
• Chakras: son centros energéticos que controlan y energizan a los órganos vitales del cuerpo físico, pero también controlan ciertas facultades psíquicas
• Aura interior: parte del cuerpo bioplásmico que sobresale de nuestro cuerpo físico mas allá de los 10 cm o 12 cm.
• Aura de la salud: desde la superficie del cuerpo físico y en forma perpendicular, se proyectan rayos bioplásmicos, funciona como un campo de fuerzas protector de todo el cuerpo contra gérmenes y enfermedades. 
• Aura exterior: más allá del aura de la salud hay otro campo energético luminoso llamado aura exterior, se extiende alrededor de un metro desde el cuerpo físico,

Funciones de nuestro cuerpo energético:

1. Absorbe, distribuye y energiza a todo el cuerpo físico
2. Actúa como un molde o un  patrón del cuerpo físico.
3. Controla y es el responsable del adecuado funcionamiento del cuerpo físico y de sus distintos órganos, glándulas
4. Sirve de escudo protector contra los gérmenes y la materia bioplásmica enferma. 

Tomado del libro: Manual Práctico de Curación Pránica de Master Choa Kok Sui